In Nuland is een beweegroute voor ouderen: Walk in the parQ. Als je de QR-codes scant, die op palen langs de route staan, dan kun je oefenngen activeren in de app. Deze innovatieve beweegroute, welke ontwikkeld werd door het Ouderenfonds, is gemaakt om buiten laagdrempelig te bewegen. Het zijn oefeningen waarbij mensen zelfstandig zonder steun kunnen bewegen, met gebruikmaking van een rollator of terwijl ze in een rolstoel zitten. De beweegroute ligt in het bos rond Sint Jozefoord.
De opening van deze beweegroute is onderdeel van de Nationale Beweegweek voor ouderen, de OldStars VitaliteitsSpelen van het Nationaal Ouderenfonds. Iedereen mag gebruik maken van deze route. Je kunt lekker bewegen, je bouwt kracht op en je verbetert je evenwicht. Ga het gewoon 'n keertje proberen en neem je telefoon mee voor het scannen!
Hoe moet je scannen? Open de app Camera op je iPhone of andere telefoon. Doe net alsof je een foto maakt van de QR-code. Richt de camera dus op de QR-code. De QR-code verschijnt op het scherm. Breng de QR-code volledig in beeld.Er verschijnt een melding om de achterliggende site van de QR-code te openen. Tik op de melding dan krijg je de oefening die je moet doen
Geplaatst op: Dinsdag 17 mei 2022
Tags
BewegenMeer nieuws
- 20-04-2025: Ad Hermens over Rosmalen in de vuurlinie op maandag 19 mei
- 17-04-2025: 1000 paaseitjes zoeken herinnering
- 16-04-2025: Enquête veiligheidsgevoel en vermogensdelicten
- 16-04-2025: Vervanging straatverlichting
- 15-04-2025: Tijdelijke Broedplaats Bossche School in Laurentiuskerk: Duurzaamheid en Creativiteit in Beweging
- 08-04-2025: IVN activiteiten in april
- 07-04-2025: Els van Genugten in gesprek met de ROS
- 04-04-2025: Oproep: Open tuinenroute 24 mei 2025
- 04-04-2025: Theo Schouw vertelt over Harry van den Thillart maandag 14 april
- 04-04-2025: Het grote aanbod van Huis73
- Nieuwsarchief
