Test je valrisico maandag 14 oktober om 10.00 uur BijBomans

Naarmate je ouder wordt, wordt het risico om te vallen groter. Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van leven. Valpreventie is noodzakelijk om het aantal valongevallen te verminderen. Er is veel wetenschappelijk bewijs over hoe het valrisico bij ouderen verminderd kan worden. Dit begint met het opsporen van ouderen met een verhoogd valrisico.

Fysiotherapeut Boyan van Eysden van fysiotherapiepraktijk Fysiocompany Perron 4 komt op 14 oktober om 10.00 uur naar BijBomans met de Smartfloor. De Smartfloor is een slimme mat waar u overheen kunt lopen om uw valrisico te testen. De mat meet je looppatroon en laat zien of er een risico op vallen is. Heb je een verhoogd valrisico? Dan kun je de kans om te vallen verkleinen door mee te doen aan een beweegtraining. Met een groep werk je een aantal weken aan je balans, spierkracht en mobiliteit. Hier zijn geen kosten aan verbonden. Boyan van Eysden kan je daar meer over vertellen. Heb je geen verhoogd valrisico? Fijn! Zorg dan dat je voldoende in beweging blijft, zodat je  valrisico laag blijft!

Dus wil je weten of je een verhoogd risico op vallen hebt,  kom dan op 14 oktober om 10 uur naar de koffieochtend van BijBomans om je looppatroon te testen. Kun je op die dag niet dan kun je nog terecht op een aantal inloopmomenten bij een fysiotherapeut.

 

Geplaatst op: Dinsdag 01 oktober 2024

• Deel via LinkedIn
• Deel via Facebook
• Deel via e-mail